Si terminas de comprarte tu primera tabla o sientes que tras un día de riding te duelen las rodillas o no tienes el control bastante, el inconveniente podría no ser tu técnica, sino de qué forma están configuradas tus fijaciones.
Regular correctamente las fijaciones de snowboard es primordial no solo para progresar mucho más veloz, sino para evitar lesiones y gozar al límite de la montaña. En este articulo, te enseñamos a ajustarlas desde el princípio.
1. Determina tu pie dominante: ¿Goofy o Regular?
Antes de tocar un solo tornillo, debes saber qué pie va a ir enfrente.
- Regular: Pie izquierdo delante.
- Goofy: Pie derecho delante.
¿Cómo saberlo? Un truco tradicional es pedirle a alguien que te empuje suavemente por la espalda; el primer pie que saques para no caerte tiende a ser el que debe ir enfrente. También puedes meditar con qué pie acostumbras a chutar un balón o con cuál te deslizas primero por un pasillo resbaladizo.
2. El ancho del Stance (Stance Width)
El stance es la distancia entre el centro de una fijación y el de la otra.
- La regla de oro: El ancho debe ser algo superior a la anchura de tus hombros.
- Para principiantes/All-mountain: Una anchura afín a la de tus hombros te dará equilibrio y control.
- Para Freestyle: Un stance un poco mucho más ancho contribuye estabilidad en los aterrizajes y mayor equilibrio en cajones y barandillas.
- Para Freeride/Carving: Un stance sutilmente más estrecho posibilita cambios de canto mucho más rápidos.
Consejo: La mayoría de las tablas tienen unos "puntos de referencia" marcados por el desarrollador. Empieza por ahí y ajusta según tus experiencias.
3. Los ángulos de las fijaciones
Aquí es donde verdaderamente personalizas tu estilo de bajada. Los ángulos se miden en grados y se ajustan en el disco central de la fijación.
- Posición Duck Stance (Pato): Es la más frecuente hoy día (+15° enfrente / -15° detrás). Es ideal si quieres ripar en los dos sentidos (switch) y es muy cómoda para el freestyle.
- Posición All-Mountain: (+15° o +18° delante / 0° o -6° detrás). Proporciona buena dirección para bajar pistas y es suave para las rodillas.
- Situación para Carving/Alpino: Los dos ángulos en positivo (ej. +21° / +6°). Enfoca todo tu cuerpo hacia el sentido de la marcha para giros más poderosos.
4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)
Es vital que la bota esté centrada respecto al check here ancho de la tabla. Si los dedos (toe) o el talón (heel) sobresalen demasiado, van a tocar la nieve al girar y te irás al suelo (el famoso drag).
Desplaza la fijación hacia adelante o atrás sobre el disco hasta que la distancia que se destaca por la puntera sea igual a la del talón.
5. Inclinación del Highback (Forward Lean)
El highback es la parte posterior vertical de la fijación. Casi todas tienen una palanca pequeña detrás para inclinarlo.
- Mucho más inclinación (hacia adelante): Ordena a flexionar más las rodillas. Da una contestación inmediata en los giros de talón. Ideal para carving belicoso o medio tubo (halfpipe).
- Menos inclinación (posición vertical): Más relajado y cómodo. Preferido por los amantes del park y para ripar de manera sosegada por pista.
6. Ajuste de las correas (Straps)
Por último, asegúrate de que las correas estén bien centradas sobre tu bota.
- La correa del tobillo debe quedar centrada sobre el empeine.
- La correa de la puntera (cap strap) debe abrazar la punta de la bota de forma estable pero sin aplastarla.La mayoría de las fijaciones dejan ajustar la longitud de las correas sin precisar herramientas.
Conclusión y consejo final
No hay una configuración "perfecta" universal; existe la configuración perfecta para ti.
Mi consejo: Lleva una herramienta multiusos de snowboard contigo en tus primeras bajadas tras los ajustes. Si notas molestias en las rodillas o que la tabla no responde como quieres, para un momento y haz un pequeño ajuste de 3 grados o desplaza el stance un centímetro. ¡Pequeños cambios hacen enormes diferencias!
¿Tienes dudas sobre tu configuración de hoy? ¡Déjanos un comentario y te ayudamos!
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